경기 2023-09-25 김동연 지사 ‘경기북부특별자치도 선언’…“대한민국 신성장 동력 될 것” 김동연 경기도지사가 25일 경기도청 북부청사 평화누리홀에서 '경기북부특별자치도 비전 선포식'을 열었다. 경기도는 경기북부특별자치도 설치를 통해 오는 2040년까지... Health 2023-09-23 열심히 했는데 늘 제자리?…운동 효과 낮추는 습관들 운동 초보자들이 가장 많이 듣는 조언 중 하나는 ‘일단 시작하라’는 것이다. 운동 시작 전 이론을 공부하는 것보다, 직접 시행착오를 겪으며 배워가는 게 더 빠르다는 이유에서다. 운... 산업/재계 2023-09-19 ‘제약’ 떼고 ‘우주’ 선택한 보령의 승부수 통할까 [권상집의 논전(論戰)] 보령은 올해 창립 60주년을 맞는 국내 제약 업계의 전통적 강자다. 1957년 종로5가에 김승호 창업주가 설립한 보령약국이 보령제약의 모태다. 약국에서 시작한 사업이기에 제약이란 ... Health 2023-09-17 걷기는 하나마나?…고강도 운동보다 유리한 점 4 고강도 운동이 날로 각광받는 시대다. 운동의 강도를 높인만큼, 총 운동 시간을 줄일 수 있기 때문이다. 걷기와 같은 저강도 운동보다 뚜렷한 몸의 변화를 체감할 수 있다는 주장에도 ... Health 2023-09-15 누구나 힘들고 괴로운 운동…운동 효과 높이려면? 절대 다수의 운동은 힘들다. 운동을 할 때 전혀 힘들지 않다면, 현재 운동량이 건강을 증진시키기에 너무 약하다는 신호일 수 있다. 물론 매일의 운동이 얼만큼 힘들어야 적절한지에 대... Health 2023-09-12 과체중은 하기 어려운 달리기…관절 부담 적은 ‘고강도 운동’은? 운동은 식단 조절과 함께 다이어트에서 가장 중요한 두 가지 축에 해당한다. 물론 운동 없이 식단 조절만으로도 체중 감량은 가능하다. 다만 이 경우 요요 위험 증가 등의 부작용을 각... 사건사고 2023-09-08 필로폰에 케타민까지…‘집단 마약 사건’으로 번진 경찰 추락사 현직 경찰관이 추락사한 사건이 마약 문제로 번졌다. 경찰관이 의사, 헬스트레이너, 대기업 직원 등 다양한 직업을 가진 10여 명과 서울 도심에 위치한 아파트에서 ‘집단 마약 파티’... Health 2023-09-06 운동 시간 부족한 직장인들…효과 뛰어난 ‘전신 운동’은? 현대인이 운동을 하지 못하는 이유는 다양하다. 헬스장 등 운동시설에 등록할 돈이 부담될 수도, 업무로 인한 피로감 때문일 수도 있다. 이 가운데서도 가장 많은 운동 제한 사유는 역... Health 2023-09-04 성큼 다가온 가을…효과 뛰어난 야외 운동은? 여름이 끝자락을 향해 가면서 밤낮을 가리지 않던 무더위도 한 풀 꺾이는 모양새다. 최소한 저녁 시간엔 열대야 시기와는 다른 선선한 바람을 만끽할 수 있다. 바야흐로 야외 운동에 적... 사건사고 2023-08-29 용산 ‘집단 마약’ 의심 현장서 추락사 한 경찰…부검한다 서울 용산구 한 아파트에서 현직 경찰관이 추락해 숨진 사건을 수사 중인 경찰이 부검을 통해 마약 투약 여부와 정확한 사인을 규명할 방침이다. 29일 경찰에 따르면, 서울 용산경찰서... Health 2023-08-24 운동 시작보다 더 힘든 ‘습관 만들기’ 성공하려면? 운동 초보자에게 중요한 건 크게 2가지라고 할 수 있다. ‘일단 시작하는 것’과 ‘꾸준히 하는 것’이다. 운동 관련 이론에 해박해도 실제로 하지 않으면 전혀 효과가 없고, 이것을 ... Health 2023-08-23 다시 내리는 비…우울·무력감 떨쳐내려면? 다시 전국 각지에 비가 내리고 있다. 비가 와도 ‘찜통 더위’ 자체는 이어질 전망이라 야외 활동시 불쾌감은 더욱 커질 것으로 보여진다. 활발한 야외 일정을 소화하며 활력을 충전하는... 증권 2023-08-20 단체관광 풀리며 면세품·화장품·항공 등 ‘중국 소비주’ 강세 전망 8월1일 세계 3대 신용평가사 중 하나인 피치(Fitch Rating)는 미국의 국가 신용등급을 AAA에서 AA+로 한 단계 강등시켰다. 국가 신용등급은 해당 국가에서 발행한 채권... Health 2023-08-19 처음 온 헬스장, 어느 근육부터 키워야 할까? 운동이 건강에 중요하다는 사실 자체를 모르는 사람은 없다. 다만 운동할 시간이 부족한 사람들이 다수일 뿐이다. 일상 잡무를 처리할 시간도 부족한 현대인들이 매일 운동할 시간을 할애... 산업/재계 2023-08-17 셀트리온, 셀트리온헬스케어 흡수합병…“내년 상반기 내 제약까지 합친다” 셀트리온과 셀트리온헬스케어가 합병한다. 서정진 셀트리온 회장은 “연내 1단계 합병 후 6개월 내 셀트리온제약과의 2단계 합병을 추진할 것”이라고 밝혔다.셀트리온과 셀트리온헬스케어는... 산업/재계 2023-08-11 이재용 영향력 압도적이지만 ‘첩첩산중’ 악재 부담 [2023 누가 한국을 움직이는가] 시사저널-한국갤럽, 전문가·일반국민 1000명 설문조사…‘시대의 희망·요구·과제’ 상징하는 ‘대한민국 권력 지도’지금 대한민국은 누가 움직이고 있을까. 2023년 대한민국이라는 거... 산업/재계 2023-08-07 햇반에서 쇼핑·유통으로 확장된 쿠팡 vs CJ 대충돌 [권상집의 논전(論戰)] 국내 기업 중 쿠팡과 CJ만큼 소비자의 삶에 밀접하게 다가서는 기업은 없다. 두 기업의 핵심 사업은 모두 고객의 라이프스타일 지배를 지향한다. 식품, 콘텐츠, 영화관, 유통으로 소... Health 2023-08-02 폭염철 ‘실내운동’, 빠르고 안전하게 효과 내려면? 여름은 운동하기 힘든 계절이다. 올해처럼 극한의 장마와 폭염이 번갈아 이어질 땐 더욱 그러하다. 오늘만은 운동을 나가리라 다짐해도, 외출을 자제하라는 정부 및 지자체의 경고에 단념... 산업/재계 2023-07-27 갤워치6 무엇이 달라졌나…강화된 갤럭시 생태계 수면 관리 기능을 비롯한 건강 관리 기능이 강화됐고, 간편결제 기능이 탑재됐다. 손짓으로 기기를 조작하는 제스처 기능으로 이용자 편의성을 높였다. ‘클래식’ 모델도 귀환했다. 삼성... 산업/재계 2023-07-25 ‘쿠팡 VS CJ’ 전면전 양상…햇반→화장품→물류? OTT? 유통업계 공룡인 쿠팡과 CJ그룹 간의 갈등이 확전되는 모양새다. 햇반 납품가를 놓고 발생한 갈등이 쿠팡의 CJ올리브영을 겨냥한 공정거래위원회 신고로 새로운 국면으로 접어들고 있어서... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝
