저체중이 심근경색 사망률 높인다 [오윤환의 느낌표 건강]

일반인은 비만과 과체중에 대해선 관심이 많다. 그러나 의학적으로는 저체중이 더 큰 문제다. 저체중은 체질량지수(BMI) 18.5 미만에 해당하는 경우로 지속적인 저체중은 남녀노소를...

여성들이 더 조심해야 할 정신질환은?

건강 관리 측면에서 남녀 간 성별 차이는 크게 주목받진 않는 모양새다. 건강한 음식을 먹고, 운동을 열심히 하고, 숙면을 취하면 건강해 진다는 사실은 남녀 공통이기 때문이다. 그만...

“교도소 좁아 우울증”…소송 낸 ‘女 3명 살인’ 사형수

공범과 함께 여성 3명을 살해해 사형을 확정받은 사형수 조경민이 열악한 교도소 환경으로 인해 심신의 피해를 입었다며 손해배상 소송을 제기했으나 기각 당했다.8일 법조계에 따르면, ...

“내 의지로는 방에서 나갈 수가 없어요” 청년들이 ‘고립’되고 있다 

“가족이 아닌 사람과 대화하는 게 얼마 만인지 모르겠네요.” 인적이 드문 서울 사당동의 한 놀이터에서 기자와 만난 장영수씨(가명·28)가 애써 웃으며 말했다. 늦은 시간, 놀이터를...

정신건강엔 무조건 유산소 운동?…‘이 운동’도 도움

운동을 통해 얻고자 하는 건강상 이득은 저마다 다르기 마련이다. 운동이 가져다주는 건강상 이득이 체중 감소 하나에 국한되지 않아서다. 운동이 정신건강 증진에 기여한다는 사실도 어느...

이게 혹시…가스라이팅 의심 신호는?

언젠가부터 미디어에서 자주 등장하는 단어 하나가 있다. 바로 ‘가스라이팅(gaslighting)’이다. 미국의 유명 사전 출판사인 메리엄웹스터가 2022년 ‘올해의 단어’로 선정할...

죽을 것 같은 공포 ‘공황장애’에 연 20만 명이 고통받는다

22세 대학생 이아무개씨는 평소와 다름없이 등굣길에 지하철을 탔다. 평소보다 사람이 조금 많았으나 지하철을 타지 못할 정도는 아니었다. 5분 후 갑자기 식은땀이 났고 가슴이 답답해...

‘여중생 극단선택 생중계’ 진상 풀리나…동행 혐의 20대 송치

서울 강남에서 벌어진 10대 여중생의 ‘극단선택 SNS 생중계’ 사건을 수사중인 경찰이 사건 직전 동행한 남성을 검찰로 송치했다.22일 서울경찰청의 한 관계자는 서울 종로구 내자동...

이유 없이 피곤한 당신…뜻밖의 원인 3가지

전혀 피곤하지 않은 현대인이 얼마나 될까. 현대인 중 절대다수는 일정 수준의 정신 혹은 육체적 피로감을 느끼며 산다고 봐도 무방할 것이다.문제는 분명한 원인을 알 수 없는 피로감이...

‘우울증 갤러리’ 극단선택 줄잇지만…방심위 자문단 “위로 효과 감안해야”

방송통신심의위원회가 온라인 커뮤니티 디시인사이드 '우울증 갤러리'에 대해 자문한 결과 커뮤니티 자체를 차단할 만한 상황은 아니라는 의견을 받았다.방심위는 15일 ...

‘나도 혹시?’…우울감과 우울증, 어떻게 구분할까

정신의학 계통 질환에서 사실상 가장 유명한 질환인 우울증. 공황장애처럼 병명 자체가 생소한 경우보단 공감 등 측면에서 유리하다고 할 수 있다. 다만 널리 알려진 질환들이 대개 그렇...

[이주의 법안] “아이가 사라졌어요”…‘아동범죄’ 사각지대 해소할 법안은

지난 4월2일, 광주의 한 어린이공원에서 놀던 B(9)양에게 술에 취한 40대 남성 A씨가 다가왔다. A씨는 공원에서 놀고 있던 B양에게 다가가 말을 걸더니, 급기야 B양을 인형으...

고교 동창생 수차례 흉기로 찌른 20대, 집행유예…이유 보니

고교시절 자신을 괴롭힌 친구에 살해시도를 한 20대가 징역형의 집행유예를 선고받았다.10일 인천지법 제14형사부(재판장 류경진)는 살인미수, 주거침입, 폭행혐의로 구속기소된 20대...

‘n번방 범죄’는 계속 진화하고 있다 [김동진의 다른 시선]

4월16일, 서울 강남의 한 건물 옥상에서 10대 여고생이 자신의 휴대전화로 SNS 라이브 방송을 켠 상태로 투신자살을 하는 비극적인 일이 일어났다. 이 여성은 익명 기반 온라인 ...

‘여학생 SNS 극단선택’ 후 청소년 자살 관련 신고 ‘급증’

지난 4월 중순 10대 여학생이 극단선택 과정을 SNS로 생중계한 후 청소년 자살 관련 신고가 급증해 경찰이 총력 대응에 나섰다.8일 서울경찰청에 따르면, 지난 4월17~24일 하...

경찰, SNS 투신 생중계 관련 ‘신대방팸’ 압수수색

경찰이 이른바 ‘신대방팸’과 관련해 압수수색을 벌였다. 온라인 커뮤니티 디시인사이드 우울증 갤러리를 둘러싸고 극단선택 조장, 미성년자 성착취 의혹 등이 제기된 데 따른 움직임이다....

“동성 부부, 정자 기증…웃는 어른들 뒤에서 아이는 무너진다”

인공지능(AI) 챗봇 ‘챗 GPT’에 물었다. “정자와 난자 기증이나 대리모를 통해 태어난 아이들, 동성 부모에게 길러지는 아이들의 성장 과정에 관해 보고되는 문제점이 있을까?” ...

우울보다 흔한 ‘무기력’…어떻게 대처해야 할까

우울, 불안만큼이나 직장인들에게서 자주 언급되는 정신 의학 관련 용어가 있다. 바로 ‘무기력’이다. 퇴근 후 자기계발이나 취미생활은커녕 제대로 끼니를 챙기는 것조차 어렵다는 식의 ...

극도의 우울감 호소하는 친구, 어떻게 도와야 할까

최근 연예인이나 10대 학생 등 잇단 극단선택 사례가 이어져 우려가 늘고 있다. 지인이나 가족 등이 우울감을 호소하는 사례는 주변에도 상당히 흔해서다. 내 표정 하나, 말 한 마디...

[시흥24시] 시흥시-한국교통안전공단, 드론 전문가 꿈 키워드려요

시흥시(시장 임병택)와 한국교통안전공단(이사장 권용복)이 국내 드론산업 발전을 이끌 토대가 돼줄 ‘드론 교육훈련센터’의 활성화 행보를 강화하기로 했다.지난해 7월 두 기관이 맺은 ...