‘침묵의 살인자’ 고혈압에 대한 진실과 거짓

현대인에게 만성 질환의 대표격으로 통하는 고혈압. 고혈압이 심해지면 심장동맥 관련 질환이나 뇌졸중, 신부전 등 전신에 걸친 다양한 합병증으로까지 번질 수 있어 주의해야 한다. 누구...

반려동물 눈이 뿌옇게 변했다면? [따듯한 동물사전]

반려동물과 함께 지내면서 눈을 자주 마주치게 되는데, 평소 까맣게 보이던 눈이 유난히 뿌옇거나 하얗게 보여 반려동물이 백내장에 걸린 게 아닌지 걱정할 때가 있다. 반려동물의 백내장...

“노안·백내장, 방치하지 말고 제때 치료해야”

‘눈’은 마음의 창으로 불린다. 기쁨이나 슬픔 등 대부분의 감정이 눈을 통해 드러나는 까닭이다. 눈은 대부분 40대로 접어들면서 노화가 시작된다. 대표적인 노화증상은 노안과 백내장...

[대구24시] 대구 학교 급식실 사고 가장 많아

대구지역 각 학교 종사자들의 산업재해 대부분이 급식실에서 발생하고 있는 것으로 나타났다.강성환 대구시의원은 9일 대구시교육청을 대상으로 한 행정사무감사에서 이같이 지적하고 대책 마...

[창녕24시] 한정우 군수, 치매전담요양원 신축 현장 점검

한정우 경남 창녕군수는 10일 창녕군 치매전담요양원 신축 현장을 방문해 시설을 점검했다.이날 한 군수는 11월 말 준공을 앞둔 치매전담요양원의 공사 현장 내‧외부를 점검했다. 안전...

고관절 골절은 예방이 특히 중요하다 [강재헌의 생생건강]

72세 여성이 길을 걷다가 미끄러져 엉덩방아를 찧었다. 넘어진 직후부터 우측 고관절 통증이 발생했고, 조금만 움직여도 극심한 통증 때문에 꼼짝할 수 없었다. 구급차를 불러 응급실에...

해독, 혈당 감소…오이의 ‘의외의’ 건강 효능 넷

특유의 향 때문에 호불호가 극명하게 갈리곤 하는 오이. 건강 식품이라는 인식보단 식재료라는 인식이 강한 게 현실이지만, 오이는 필수 비타민과 영양소를 풍부하게 함유한 엄연한 건강 ...

당뇨에 필수라는 운동, 언제 얼마나 해야 할까

중년 이상 세대에게 공포의 질병으로 통하는 당뇨병. 당뇨병 환자는 해가 갈수록 늘어가는 반면, 발병 연령은 점차 낮아지고 있어 어느덧 사회 문제로까지 자리잡는 모양새다.당뇨병학회 ...

나트륨 줄여도 ‘이것’ 안하면 고혈압 위험 ‘여전’

현대인의 건강을 위협하는 고질병 중 하나인 고혈압. 고혈압을 장기간 방치할 경우 뇌졸중이나 심부전, 심근경색, 부정맥, 대동맥박리증 등 심각한 합병증으로까지 이어질 수 있어 관리에...

‘10월 한파’ 속 심혈관질환 주의보

10월 들어 서울을 비롯한 대다수 지역이 5도 이하로 떨어지면서 ‘10월 한파’가 찾아왔다. 기상청은 갑자기 추워진 날씨가 당분간 이어질 것으로 내다봤다. 일교차가 큰 환절기에 주...

한파에 취약한 고혈압…특히 신경써야 할 관리법 3가지

날씨가 갑작스레 추워지면서 고혈압 환자들의 건강 신호등에도 적색등이 커졌다. 추위 때문에 혈관이 수축하면서 혈압이 평소보다 상승할 가능성이 높아서다. 아울러 뇌출혈이나 심근경색, ...

반려동물도 당뇨에 걸리나요? [따듯한 동물사전]

반려동물이 사망하는 주요 질환으로 암이나 심장, 신장질환을 많이 떠올린다. 하지만 당뇨병은 반려동물이 걸리는 질환으로 생각하지 않고 그 위험성을 간과하는 경우가 많다. 이런 생각과...

담석증 내버려두면 합병증 키운다  [강재헌의 생생건강]

56세 남성이 갑작스러운 복통과 메스꺼움으로 응급실을 방문했다. 이 남성은 2년 전 건강검진에서 담낭에 돌이 있다는 결과를 들은 바 있다. 그는 2주 전과 1주 전에도 복통으로 응...

비만이라고 다 같은 비만은 아니다 [강재헌의 생생건강]

건강검진을 받을 때 가장 흔히 사용되는 비만의 기준은 대한비만학회에서 정한 ‘체질량지수 25kg/㎡ 이상’이다. 체질량지수는 체지방량과의 상관성이 높아 비만도 평가에 가장 흔히 사...

환절기·위드 코로나…커지는 ‘트윈데믹’ 우려

일교차가 큰 환절기가 다가오면서 ‘트윈데믹(비슷한 두 개의 질병이 동시에 유행하는 상황’에 대한 우려가 커지고 있다.전문가들은 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)와 함께 독감이...

美 FDA “부스터샷 없이도 백신 효과 유지”

미국 식품의약국(FDA)이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 부스터샷 접종과 관련해 "접종 없이도 백신 효과는 유지된다"며 회의적인 시각을 보였다.월스트리트저널(WSJ) 등의...

“20초만 먼 곳을 보세요” 눈 건강 지키는 손쉬운 Tip

현대인이 가장 많이 쓰는 신체 기관은 ‘눈’이다. 각종 스마트기기를 가까이 하면서 눈은 하루 종일 피곤하다. 그러나 눈은 한 번 악화되면 다시 회복하기 어려운 기관이기 때문에 평상...

‘위드 코로나’를 위한 세 가지 조건 

‘위드 코로나’(with covid-19)가 국내외 주요 관심사로 떠오르고 있다. 기대를 모았던 집단면역은 의학적으로나 현실적으로나 불가능하다는 분석이 나오면서 기존 방역의 변화가...

남편은 모르는 아내의 병, 아내가 모르는 남편의 질환  

코로나19 대유행의 장기화로 부부가 함께 생활하는 시간이 늘어났다. 다소 답답하고 지루한 시기지만 부부가 서로의 건강을 살펴보는 기회로 삼을 수 있다. 남성과 여성에게 각각 흔하게...

어김없이 돌아온 장마…주의해야 할 4가지 질환

올해도 어김없이 돌아온 장마철. 장마 시즌에는 일조량이 줄고 후덥지근한 날씨가 이어지는 등 평소와 상이한 기후 상태가 지속되는만큼 각별한 건강 관리가 요구된다. 장마철 특히 주의해...