unknown 2012-01-16 이렇게 식사하면 ‘언제나 청년’ 사람은 태어나고 적당한 기간 살다가 결국 병에 걸려 죽는 생로병사의 과정을 겪는다. 이 과정을 건강하게 유지하려는 것은 모든 사람의 꿈이다. 몇 가지에 주의를 기울이면 이 꿈을 이... OPINION 2012-01-02 자연, 인간 그리고 상생의 아름다움 나는 오랫동안 농사를 짓는 사람들과 함께 살았다. 내가 세상에 태어난 곳이 농촌이고 평생 농사를 짓는 부모님 밑에서 농사일을 배우며 자랐다. 농사를 짓는 사람들은 자연 현상에서 일... unknown 2011-11-27 ‘강행’된 한·미 FTA, 우리 생활에서 무엇을 바꾸나 한·미 자유무역협정(FTA)이 우여곡절 끝에 국회 비준을 마치면서 발효를 앞두고 있다. 야당이 무효 투쟁에 나서고 있지만 과거 ‘날치기 법안’이 무효로 처리된 경우는 없었다. 한·... unknown 2011-04-25 남성 발생률 1위 대장암, 여성 발생률 1위 갑상선암은 어떤 암? 최근 10년 동안 대장암은 큰 증가세를 보였다. 지난해 발표된 한국중앙암등록본부 자료에 따르면, 2008년 암 발생 건수는 총 17만건이며 그중 대장암은 남녀를 합쳐서 2만2천건이... unknown 2011-04-25 ‘암’을 넘어서야 ‘장수’ 보인다 1백20세 시대를 앞두고 암은 넘어야 할 고개이다. 한국인은 3명 중 1명이 암에 걸리며, 모든 질병으로 사망하는 사람 10명 중에서 3명은 암으로 사망한다. 지난 10년 동안 암... Health 2010-11-15 곰탕도 햄버거도 안 먹고 뭘 드시나 의사들도 편식한다. 특정 질환을 예방하기 위해 피하는 음식이 있다. 일반인은 몸에 좋다는 음식을 찾지만, 의사들은 건강에 좋지 않은 음식을 적게 먹는다. 의사들이 피하는 음식에는 ... Health 2010-05-04 통증은 ‘증상’이 아니라 ‘질병’이다 앨버트 슈바이처 박사는 죽음보다 더 고통스러운 것이 통증이라고 했다. 암, 수술, 출산에 의한 통증은 경험해보지 못한 사람은 모를 정도로 고통스럽다. 이 고통을 덜어주는 약이 진통... Health 2010-05-04 5대 통증 예방과 치료는 이렇게 하라 두통 장시간 잘못된 자세는 혈액 순환에 이상이 생기게 해 두통을 유발하므로 평소 바른 자세가 최선의 예방법이다. 마늘과 양파는 혈전이 생기는 것을 막아 혈액 순환에 도움을 준다. ... Health 2010-03-16 천대받는 민간요법 ‘의학 자원’ 맥 끊긴다 부산에 사는 김경자씨(55·가명)는 병원에서도 포기한 자궁 내막암을 민간요법으로 치유했다. 김씨는 “지난 5~6년 동안 20여 가지 약초를 달여서 물처럼 마셨더니 암세포가 거의 없... Health 2010-03-16 알아두면 유용한 민간요법들 머리와 목 부위★머리가 아플 때＊머리 전체가 아프면 정수리를 손가락으로 꼭 누르면서 세게 비빈다. ＊고혈압이나 저혈압으로 머리가 아프면 목 뒤 1~2번 목뼈 양쪽을 손가락으로 세게... Health 2009-09-08 ‘면역력’만 든든하면 신종플루 걱정 끝 국내 신종플루 사망자가 벌써 네 명이 나와 국민들의 불안감이 커지고 있다. 특히 우리나라는 11월이 되어야 백신 공급이 가능해진다는 점에서 전문가들은 규칙적인 생활 습관을 바탕으로... unknown 2007-12-24 “암을 이기는 사람들 모임 만들었다” "암을 극복한 의사’ 홍영재 박사(64)가 최근 ‘암을 이기는 사람들의 모임’을 발족시켰다. 암환자와 가족들이 암에 대한 정보를 공유하고 암을 극복한 경험을 나누며 함께 싸워나갈 ... unknown 2007-12-03 “청와대 안주인은 바로 나” 뜨거운 ‘내조 전쟁’ "늘 건강하세요.” 흐리던 날씨가 개어 모처럼 햇빛이 밝았던 지난 11월28일, 대통합민주신당 정동영 대선 후보의 부인 민혜경씨(51)가 성남시 수진역 부근 ‘인보의 집’을 방문했... unknown 2007-04-16 '나트륨 복병' 곳곳에 있다 나트륨은 소금에만 있는 것이 아니고 다른 식품에도 상당량 들어 있다. 우리가 많이 먹는 식품 중에는 짠맛을 내지 않아도 나트륨을 상당량 포함한 경우가 있다. 일상 생활에서 나트륨 ... unknown 2007-04-16 "음식으로 고치지 못하는 병은 의사도 못 고친다" 강하게 오래 산다.’ 요즘 사람들에게 화두가 되고 있는 말이다. 헬스 산업은 급성장하고 실내용 운동 기구들은 날개 돋친 듯이 팔린다. 사람들은 어떤 음식에 어떤 성분이 들어 있고 ... unknown 2007-04-09 "차 마시면 질병 예방된다" 차를 마시는 것만으로 체질을 개선해 질병을 예방할 수 있다. ‘오행차 전도사’인 국제의명연구원 정경대 원장(60)은 건강에 관심 있는 사람이라면 누구나 귀가 솔깃해질 이색 주장을 ... unknown 2006-12-04 잔혹한 현실 더 잔혹한 판타지 요즘은 컴퓨터그래픽으로 뒤범벅된 ‘디지털 테크놀로지 영화’와 동의어처럼 사용되기도 하지만, 원래 ‘판타지’는 매우 아날로그적인 장르였다. 이나 같은 시리즈가 판타지의 대명사처럼 ... unknown 2006-11-03 으슬으슬 추운데 굴밥에 삼치구이 어때? 가을에서 겨울로 넘어가는 요즈음 체력이 약해졌다고 느끼는 이들이 많다. 기온이 떨어지면 추위를 이기기 위해 칼로리가 많이 소모된다. 따라서 양질의 단백질과 열량을 충분히 섭취하고 ... unknown 2006-10-21 여기 우수수, 저기 소쩍쩍 누나, 아직 가족 여행을 못 떠났다며? 그만큼 일이 고되고 많은가 보지. 허긴 직장이다 학교다 해서 어디 세 식구 모이기가 쉽겠어. 그렇더라도 한 번쯤 다정하게 모여서 가을 산행에... unknown 2006-09-22 농산물 도둑 극성 수확의 계절 가을에 마음이 그저 풍요롭기만 하던 때는 지났다. 옛날의 농촌은 이제 없다. 마음 졸이는, 서로 경계하는 마음이 한가위 보름달보다 더 커졌다. 덩달아 시름이 깊어지는 ... 처음처음이전이전1234567다음다음끝끝
