알아두면 유익한 ‘키 높이기’의 비밀

아이 성장이 정상인지 판단하려면? 1년 동안 4~4.5㎝ 미만으로 성장하거나, 또래 아이보다 많이 작거나, 사춘기가 일찍 시작하면 병원을 찾아야 한다. 1년 동안 4~4.5㎝ 미만...

“스트레스 때문에 암에 걸리지는 않는다”

지난 2002년 이경철씨(48·남)는 폐암 3기 판정을 받았다. 작은 암세포(소세포 폐암)가 폐 전체에 퍼져 있어 수술이 불가능한 상태였다. 항암제를 투여하고 방사선요법으로 치료하...

‘건강 음식’에 집착하지 마라

건강을 챙기기 위해 이른바 ‘건강 음식’을 찾는 사람이 최근 부쩍 늘어났다. 이들은 유기농 식품만 찾거나, 고기를 먹지 않거나, 버섯과 같은 특정 음식을 꼭 챙겨 먹는다. 문제는 ...

천대받는 민간요법 ‘의학 자원’ 맥 끊긴다

부산에 사는 김경자씨(55·가명)는 병원에서도 포기한 자궁 내막암을 민간요법으로 치유했다. 김씨는 “지난 5~6년 동안 20여 가지 약초를 달여서 물처럼 마셨더니 암세포가 거의 없...

김연아처럼 긴 다리 가지려면…

‘연예인 못지않게 아찔한 완벽 8등신’ ‘피겨를 위해 타고난 몸’. ‘피겨 퀸’ 김연아 선수의 체형을 정의할 때 항상 따라다니는 수식어이다. 사실 신장 1백64cm에 몸무게 47~...

청소년을 위한 ‘척추 건강 스트레칭’법

허리 통증과 고관절 부상에 시달렸던 김연아가 올림픽 금메달을 거머쥐기까지에는 불굴의 부상 투혼이 있었다. 10대 성장기에도 척추질환을 해결하지 않고서는 제대로 된 몸짱이 될 수 없...

봄봄봄…몸몸몸

3월6일은 개구리가 겨울잠에서 깨어난다는 경칩이다. 봄은 처마 밑 고드름을 녹이면서 성큼 우리 곁으로 다가왔다. 따뜻한 봄을 맞아 우리 몸에는 체온 상승, 나른함, 피로 등 다양한...

“인형 좋아하는 아이들 위해…”

한국 학생이 만든 구체관절인형이 격월간 미국 인형 전문지인 2010년 1·2월호 표지를 장식했다. 이 창간된 이후 지난 16년간 한국인이 만든 인형이 표지에 실린 것은 처음이다....

한국인의 병 '화병' 참는것이 당신을 죽인다

국보 1호 숭례문에 화재가 난 지 2년이 흘렀다. 당시 방화범 채 아무개씨는 땅이 재개발되는 과정에서 보상금을 충분히 받지 못해 홧김에 불을 질렀다고 진술했다. 채씨처럼 홧김에 일...

몸 가뿐, 마음 가뿐 건강 지키는 ‘소식’

소식(小食), 영어로는 열량 제한 식사(calorie restriction diet)이다. 말 그대로 음식을 적게 먹는다는 뜻이다. 인간에게 생기는 모든 질병이 음식과 무관하지 않...

전신 투시기로 어떻게 테러범 잡나

미국의 국제공항 검색대. 한 남자가 손을 들고 전신 투시기 앞에서 검사를 받는다. 카메라도 없고 금속탐지기도 없다. 단지 가운데 붉은 줄이 그어진 평평한 판만 있을 뿐이다. 15m...

남 구하고 자신은 불행해진 ‘의인’들

다른 사람의 생명을 구하다 목숨을 잃거나 다친 의인들을 ‘의사상자’(義死傷者)라고 부른다. 정부가 금전적인 지원을 실시한 1970년부터 지금까지 총 5백76명이 의사상자로 인정받았...

생활 습관 안 바꾸고 ‘동안의 기적’ 어찌 꿈꾸랴

남성 노화에는 여성과 다른 점이 있다. 남성은 여성보다 잦은 흡연, 음주, 불규칙한 생활 등으로 노화에 취약하다. 최근 들어 노화 예방에 신경을 쓰는 남성이 늘어나고 있지만, 바쁘...

반짝반짝 빛나는 피부에 돈이 몰린다

“늙고 싶은 사람이 어디 있겠나. 안티에이징(Anti-aging; 항노화) 상품에 불황은 없다.” 한 화장품업체 관계자의 말이다. 2008년 금융 위기 이후 모두 허리띠를 졸라매었...

복제 바이오 의약품, 꿈의 시장인가

약을 장기간 복용해야 하는 환자에게 약값은 여간 부담스럽지 않다. 대체약이 없는 경우에는 울며 겨자 먹기로 비싼 약값을 감당해야 한다. 약에는 특허권이 있어서 다른 제약사는 일정 ...

‘인생 일기예보’?, 과연 맞을까

해가 바뀌면 한 해의 ‘길흉화복’을 미리 알아보기 위해 점집 앞을 서성이는 발길이 이어진다. 미래의 길흉화복에 궁금해하는 것은 인지상정이다. 아무리 과학이 발달해도 예나 지금이나 ...

병원이 가정으로 들어오고 있다

경북 영양군에 사는 김만식씨(74ㆍ가명)는 병원을 자주 방문해야 하는 당뇨 환자이다. 당뇨는 방치할 경우 심장병 등 합병증을 유발하므로 의사의 꾸준한 관찰이 필요하다. 고령인 데다...

적수 없는 ‘피겨 퀸’의 황금빛 도약 계속된다

“김연아는 세계 여자 피겨 역사상 가장 위대한 선수이다.” 지난 10월18일 프랑스 파리에서 막을 내린 2009~10시즌 ISU(국제빙상연맹) 피겨스케이팅 그랑프리 시리즈 1차 대...

줄기세포 주사에 목숨 거는 사람들

지난 1년 새 수천 명이 줄기세포 치료를 받기 위해 중국으로 향했다는 계산이 나온다. 대개 마지막 지푸라기라도 잡자는 심정에 빠진, 재정적으로 여유가 있는 사람들이 줄기세포 치료에...

병원 간판도 없는 곳에 “지난 1년간 1천명 다녀갔다”

취재팀은 지난 9월28일부터 9월30일까지 중국 옌지(연길)를 찾았다. 현지에서 어떤 식으로 치료 행위가 이루어지고 있고, 시설은 어떠한지, 담당 의사는 어떻게 말하는지 등을 취재...