요즘 속 끓고 열나는 기침 감기, 왜 오래가나

요즘 가래가 끓으면서 기침이 자주 나거나 고열에 시달리다가 좀 낫는가 싶더니 또 아픈 감기가 유행하고 있다. 어른이나 노인들한테도 나타나지만 특히 아이들이 심한 편이다. 코로나19...

현관문에 주먹 ‘풀스윙’ 하고 사라진 男, 경찰은 ‘미제 처리’

경기도 남양주 한 아파트단지에서 정체불명의 남성이 아파트 문을 파손시키고 사라지는 ‘묻지마 범죄’가 발생했다. 폐쇄회로 텔레비전(CCTV) 확인 결과 남성은 집주인과 일면식도 없는...

다이어트 한 달만에 제자리?…‘요요 현상’ 어떻게 막을까

날씨가 여름에 가까워지면서 옷의 두께는 얇아지고 있다. 동계간 두꺼운 외투안에 숨겨뒀던 군살들이 신경 쓰이는 시기다. 근래 유행중인 바디 프로필 사진을 찍을 정도까진 아니어도, 정...

음식에도 중독될 수 있다?…‘음식중독’ 의심 징후들

생존에 반드시 필요한 음식. 식사량 부족에 따른 영양 섭취 미달이 주된 문제였던 과거와 달리, 최근 들어선 과식에 의한 비만 등의 새로운 건강 문제가 대두된다. 과거엔 음식이 귀해...

[경산24시] 조현일 시장, 동남아 방문…지역 기업들의 수출 지원 나서

조현일 경북 경산시장이 무역사절단을 구성해 지역 중소기업의 해외시장개척 지원에 나섰다고 경산시가 30일 밝혔다. 시에 따르면 이번 종합무역사절단은 조현일 시장을 단장으로 섬유·기계...

일만 해도 바쁜데…‘시간 가성비’ 좋은 건강 관리법

건강 관리의 비용은 저렴하지 않다. 유기농, 무농약 등 친환경에 가까운 식재료일수록 비싸고, 헬스장 PT 등 전문 운동 프로그램의 등록비도 녹록치 않다. ‘비만은 빈곤에 의한 사회...

비만 막고 노화 지연까지…‘이것’의 놀라운 효과

커피는 직장인들에게 빼놓을 수 없는 음료로 통한다. 졸음과 피로로 혼곤해진 정신을 깨우고 집중력을 높여주는 각성 효과 때문이다. 다만, 커피 또한 내성에 따라 섭취량이 점차 늘어갈...

신물 넘어온다는 위식도 역류질환 예방법 [오윤환의 느낌표 건강]

55세 여성이 최근 수개월 동안 계속 목에 가래가 낀 것처럼 깔깔하고, 가슴이 답답하고 쓰리며, 기침이 난다는 증상을 호소하면서 내원했다. 1년 전에 종합검진을 받았지만 혹시 폐암...

“혹시 나이가?”…신체 ‘노화 시계’ 앞당기는 3가지

신체 노화 방지는 거의 모든 현대인들의 꿈이라 봐도 과언이 아닐 것이다. 과도한 동안 때문에 고민하는 일부 또한 ‘어떻게 빨리 노화될 수 있을까’ 고민하진 않는다는 점에서 그러하다...

이재명, 후쿠시마 원전 오염수 시찰단에 “‘테러 공범’ 지적 우려”

이재명 더불어민주당 대표는 다음 주 정부가 파견하는 후쿠시마 원전 오염수 시찰단과 관련해 “검증 시늉만 하다가 우리 또한 오염수 테러, 방사능 테러에 공범이라는 지적을 받지 않을까...

매번 실패하는 다이어트 계획…‘이것’ 부족한 게 원인?

누구나 저마다의 건강 계획이 있기 마련이다. 특히 비만인의 경우, 체중감량을 위한 운동과 식단 관리 계획을 세워본 경험이 한 번쯤은 있을 것이다. 바쁘게 살다보니 비만인이 됐을 뿐...

“씨 날아와 저절로 자랐다”…마약용 양귀비 기른 노인들

텃밭에서 마약류로 분류되는 양귀비를 길러온 노인들이 잇따라 적발됐다.10일 광주 광산경찰서는 텃밭에서 양귀비를 100주 이상 재배한 혐의(마약류관리법 위반)로 60대 남성 A씨와 ...

기내식 먹다 치아 3개 ‘우지직’…도마 오른 아시아나항공 대응

국내 대형 항공사 기내식에서 이물질이 나와 승객의 치아가 손상되는 사건이 발생했다. 10일 항공업계에 따르면, 지난달 16일 하와이 호놀룰루발 인천행 아시아나항공 OZ231편 여객...

배 부른데 계속 먹는다?…의외로 흔한 ‘음식 중독’ 징후들

어떤 음식을, 얼마나 먹을 것인가. 이것이야 말로 개인의 건강 전반을 결정짓는 중요한 요소라 할 수 있다. 개인의 식습관에 따라 비만, 고혈압, 당뇨 등 질환 염려에서 자유로울 수...

남양주시, '장애전문어린이집' 추진 의지 있나…예산 투입만 한 채 '4년째 헛바퀴'

경기 남양주시가 장애인복지증진의 일환으로 추진 중인 장애전문어린이집 건립사업이 4년째 표류하고 있다.남양주시에 따르면 장애전문어린이집 건립사업은 금곡동 152-60번지 문화공원 내...

가볍게 보면 안 되는 ‘대사 연관 지방간 질환’ [오윤환의 느낌표 건강]

58세 남성 환자가 건강검진 사후관리를 위해 내원했다. 정상 체중에 허리둘레도 83cm로 정상이었고, 주 1회 소주 한 병 정도를 마셨다. 이번에 이상지질혈증과 당뇨 전 단계 판정...

[부산24시] 한국남부발전 컨소시엄, 녹산산단 ‘에너지 인프라‘ 구축

명지녹산산업단지 에너지 인프라 조성에 속도가 붙을 전망이다. 한국남부발전 컨소시엄이 산업통상자원부 ‘산업단지 에너지 자급자족 인프라 구축 및 운영사업’ 공모에 최종 선정되면서다.2...

섭취 열량 25% 줄이자 나타난 ‘의외의’ 효과

식료품점에선 식품을 구입하기 전 영양 성분표를 확인하는 이들을 흔히 볼 수 있다. 영양 구성과 함께 열량을 확인하기 위해서다. 비만이 현대인의 건강을 위협하는 주요 질병으로 떠오르...

[안동24시] 안동시, 道 안전체험관 유치에 ‘사활‘

안동시가 ‘경북 안전체험관’ 유치에 사활을 걸고 있다. 안동시는 도청 신도시 안전체험관 유치를 위해 본격적인 활동에 돌입했다고 24일 밝혔다. 안동시는 시의회를 비롯해 지역 교육기...

반려동물 걸음걸이에 ‘이상 징후’가 보인다면…[따듯한 동물사전]

반려동물도 나이가 들어가면 자연스레 신체 기능이 떨어진다. 그중에 사람과 마찬가지로 뼈와 뼈 사이의 움직임을 도와주는 관절에도 변화가 생긴다. 그중 관절염은 노령의 개와 고양이에게...