연재 2019-08-01 “회춘하려면 등 근육 강화에도 신경써야” 등을 펴는 것이 간단해 보이지만 그리 만만치 않다. 등을 펴고 자세를 바르게 하는 것은 일시적으로는 할 수 있지만, 신경을 안 쓰면 바로 제자리로 돌아가 등이 굽는다.정면을 보고 ... Health 2019-07-31 치매 가족이 받을 수 있는 ‘공공 서비스’ 7가지 보건복지부에 따르면 지난해 치매 환자 수는 75만 명을 넘었다. 65세 이상 노인 738만 명의 약 10%에 해당하는 수치다. 이쯤 되면 치매는 남의 일이 아니다. 하지만 당장 가... Health 2019-07-31 “편의점, 길 잃은 치매 환자의 임시 보호소 역할 해 주길” 가족 중에 치매 환자가 생겼을 때 가장 먼저 도움을 받을 수 있는 곳은.“3곳을 기억하면 좋겠다. 각 지역 치매안심센터, 중앙치매센터, 치매상담콜센터다. 집 근처 치매안심센터(an... Health 2019-07-30 계단 오르내리기 어렵다면 퇴행성관절염 의심 나이를 먹으면서 흔히 발생하는 대표적인 질환이 퇴행성관절염이다. 퇴행성관절염이란 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 생겨... 연재 2019-07-30 욕구 채우려 간호사 꿈 짓밟은 냉혹한 살인자 전남 목포시 용해동에 살던 조아무개씨(여·23)는 간호사가 꿈이었다. 대학도 간호학과에 들어갔고 열심히 공부해 상위권 성적을 유지할 수 있었다. 4학년 때는 서울에 있는 대학병원에... Health 2019-07-26 비행기 탈 때도 자외선 차단제가 필요하다고? 국토교통부에 따르면 최근 3년간 비행기 탑승객의 요청으로 이륙 전 비행기에서 내린 사례 중 약 55%는 공황장애나 심장 이상과 같은 건강상의 이유로 나타났다. 미국 항공기 승객이나... Health 2019-07-25 당뇨보다 무서운 당뇨합병증을 막으려면 ‘당뇨는 있지만 합병증은 없다.’ 이는 장수인의 공통점 중 하나다. 당뇨에 걸려도 당뇨합병증만 없으면 천수를 누릴 수 있다는 얘기다. 합병증 위험 때문에 당뇨를 ‘21세기 인류의 ... Health 2019-07-24 땀 냄새 심한 ‘액취증’엔 수술이 근본 치료 땀을 많이 흘리는 계절이다. 땀 자체도 불쾌하지만 냄새로 고통받기도 한다. 사회생활에 지장을 받을 정도로 땀 냄새가 심한 증상을 액취증이라고 한다. 액취증은 겨드랑이에 분포하는 땀... 연재 2019-07-23 [노진섭의 the건강] 금연 껌도 하루 권장량이 있습니다 금연을 결심한 사람 가운데 금연보조제를 사용하는 사람이 많습니다. 가장 손쉽게 사용할 수 있는 금연보조제로는 금연 껌이 있습니다. 금연 껌 중에서 세계 판매 1위 브랜드는 니코레트... 연재 2019-07-23 등 펴면 인생도 쭉 펴진다 등이 구부정한 사람치고 성공한 사람을 못 봤다. 등이 구부정하면 뭔가 우울해 보이고 자신이 없어 보인다. 성공한 사람은 가슴을 쫙 펴고 등이 곧은 사람이다. 등을 펴는 것이 말처럼... Health 2019-07-22 ‘사무장병원’ 원천봉쇄法 나왔다 사무장병원을 막는 방안이 국회에서 추진된다. 병원 개설 전부터 사무장병원인지를 심의해서 사무장병원이 개원하지 못하게 하겠다는 것이다. 현행 의료법으로는 의사가 아니면 병원을 개설할... Health 2019-07-19 사랑하는 사람과 이별하면 ‘암 위험’ 증가 사랑하는 사람과 이별하면 암에 걸릴 가능성이 커진다는 연구 결과가 나왔다. 상심증(Broken heart syndrome) 환자 6명 가운데 1명은 암에 걸린다는 내용이다. 미국심... Health 2019-07-18 식용 곤충 ‘고소애’ 암환자에 효과적 식용 곤충 고소애(갈색거저리)가 암 수술 환자의 영양 상태 개선과 면역력 향상에 효과가 있는 것으로 나타났다. 강남세브란스병원과 농촌진흥청 연구팀이 암 수술 후 고소애 분말을 섭취... Health 2019-07-18 수족냉증 방치하다 ‘레이노증후군’ 키운다 여름철에도 손이나 발이 유난히 차가운 사람이 있다. 스스로 수족냉증이라고 진단하며 대수롭지 않게 여기기 쉽다. 그러나 그 원인이 치료가 필요한 질병일 수도 있다. 치료받지 않고 방... Health 2019-07-17 현역 의사가 개발한 의료기기, 세계 시장에 도전장 암 환자는 장기간 지속적으로 항암제 주사를 맞는다. 그러나 일부 항암제는 독성이 있어 작은 혈관이나 근육 조직에 손상을 줄 수 있다. 이와 같은 피해를 없애기 위해 고안한 것이 이... Health 2019-07-17 눈에 날파리·먼지 보이면 비문증 의심 먼지 같은 것은 눈앞에 떠다니는 경우가 있다. 흔히 검은 점, 동그라미, 머리카락이나 아지랑이 같은 것이 보이는 경험을 하기도 한다. 이는 비문증(날파리증)일 가능성이 있다. 비문... Health 2019-07-17 65세 이상 위암 수술은 해로울까? 위암은 국내에서 가장 흔한 암에 속한다. 특히 60세 이상에서 가장 흔한 암이 위암이고, 80세 이상 초고령자에서도 잘 발견된다. 실제로 정혜경 이대목동병원 소화기내과 교수팀이 2... LIFE 2019-07-16 슈바이처 같은 삶 사는 93세 현역 의사의 건강 비결 “이 초라한 세상 속에서 살고 있는 단 한 명의 위대한 인간.” 아인슈타인이 슈바이처 박사를 표현한 말이다. 슈바이처 박사 하면 단순히 아프리카에서 인술을 펼친 의사로 알려졌지만,... Health 2019-07-13 호흡기 감염 막는 콧속 세균 발견 장 속의 유산균처럼 우리 몸에 이로운 유익균이 콧속에도 존재한다는 사실을 국내 연구진이 밝혀냈다. 이를 이용해 호흡기나 폐 질환 백신을 개발할 수 있을 것으로 기대된다. 우리는 몸... Health 2019-07-12 30~40대 여성, 생리량 많아지면 자궁근종 의심 자궁근종은 특별한 증상이 없는 경우가 많다. 그러나 생리통이나 생리량이 많아지면 자궁근종을 의심할 필요가 있다. 심승혁 건국대병원 산부인과 교수는 “증상이 나타나는 경우는 약 25... 처음처음이전이전이전4142끝끝
