Health 2022-04-27 평생 취미로 운동한 노인, 근육·심장 노화 ‘30년’ 늦췄다 ‘마음만은 청춘’이라는 표현이 있다. 신체와 달리 마음만은 노화를 피해 젊음을 유지하고 있음을 강조하는 표현이다. 신체만큼은 노화를 피할 도리가 없다는 전제가 은연중에 깔린 셈이다... 사회 2022-04-26 웃음의 이면이 보여주는 그 사회의 권력관계 [남인숙의 귀여겨듣기] 벚꽃의 계절이다. 이 무렵 벚나무를 심어놓은 공원에 가면 사람들이 웃는 표정을 쉽게 볼 수 있다. 꽃을 보고 기분이 좋아진 사람들의 미소가 일견 당연하게 보이지만 실제 생활에서 웃... 정치 2022-04-16 이준석, 한동훈에 힘 싣고 민주당에 “수준 낮다” 맹폭 이준석 국민의힘 대표가 '검수완박'(검찰 수사권 완전 박탈) 입법 시도를 "야반도주"로 표현한 한동훈 법무부장관 후보자의 발언을 지지하며 더불어민주당을 향해 쓴소... 정치 2022-04-14 민주당의 ‘나홀로 검수완박’…비판받는 3가지 이유 더불어민주당이 ‘검수완박’(검찰 수사권 완전 박탈) 관련 법안을 4월 국회에서 처리하기로 하자 각계각층에서 비판이 쏟아지고 있다. 국민의힘뿐 아니라 법조계, 시민단체, 당내 소장파... 정치 2022-04-13 전운 드리우는 ‘검수완박’…국민의힘 “총력 저지” 국민의힘은 13일 더불어민주당의 ‘검수완박(검찰 수사권 완전 박탈)’ 강행처리 방침에 대해 “총력 저지하겠다”며 강력 반발했다.권성동 국민의힘 원내대표는 이날 오전 MBC라디오 《... Health 2022-04-12 운동 열심히 해도 그대로?…초보자들이 흔히 하는 3가지 실수 최근 근육의 건강상 중요성이 강조되면서 헬스장을 찾는 사람들도 늘고 있다. 날씨가 따듯해지면서 옷차림이 얇아지고 있다는 점도 미뤄둔 운동을 시작할 동기로 작용한다.그러나 처음 헬스... 경기 2022-04-11 [용인24시] 용인 반도체클러스터 조성사업 토지보상 마무리, 사업추진 가속화 용인 반도체클러스터 일반산업단지 전력공급시설이 이달 중 착공 예정인 가운데 토지보상이 마무리단계에 들어서 사업추진에 속도가 붙고 있다.용인 반도체클러스터 조성 사업시행자인 용인일반... Health 2022-04-05 단백질 많이 섭취할수록 근육 생성에 좋다?…연구 결과는 ‘No’ 최근 근력 및 근육량의 중요성이 대두되면서 단백질 섭취에 주력하는 사람들도 늘고 있다. 일부 사람들의 경우 단백질에 초점을 맞춘 고단백 식단으로 하루 3끼를 구성하기도 한다. 근육... Health 2022-04-04 갑자기 계단 오르기가 힘들어진다면… [강재헌의 생생건강] 56세 여성 A씨는 며칠 전부터 피로감과 근육통이 나타나고 다리에 힘이 없어 걸을 때 힘이 들기 시작했다. 그러다가 하루는 계단을 오르던 중 다리에 힘이 빠져 하마터면 넘어질 뻔했... Health 2022-04-03 반복되는 콧물·코막힘…봄철 주의해야 할 3대 질환은? 코로나19 유행이 끝나지 않았지만, 새봄을 맞아 운동과 여행 등 외부활동을 계획하는 사람이 많다. 그러나 일교차가 큰 환절기니만큼 각종 질환에 취약한 시기이기도 하다. 이른 봄에 ... 사회 2022-03-31 코로나 소아 확산, 너무 빠르다…“6월까지 거의 다 감염될 듯” 31일 전국에서 코로나19 소아 백신 접종이 시작됐다. 그러나 사전예약률이 1%대에 그쳐 극히 소수 어린이만 접종을 마칠 것으로 보인다. 코로나19 유행 정점 구간이 예상보다 길어... 사회 2022-03-31 5~11세 소아 백신접종 시작…사전예약률은 1.3% 그쳐 31일부터 만 5~11세 소아·청소년을 대상으로 하는 코로나19 백신 접종이 시작된다.코로나19 예방접종대응추진단에 따르면 지난 14일 예고된 만 나이 기준 5~11세에 대한 화이... Health 2022-03-31 단백질은 닭가슴살에만?…고단백 식물 식품 3 건강한 몸을 빚는데 반드시 필요한 성분 중 하나인 단백질. 단백질은 근육량의 유지 및 증가 뿐 아니라 면역력 유지에도 도움을 줘 식단 구성시 반드시 고려해야 하는 성분이다.운동하는... Health 2022-03-29 ‘악’ 소리나는 운동후 근육통…회복 돕는 식품이 있다? ‘상처를 통해 성장한다’는 인생 격언은 운동과 근육에도 적용할 수 있는 말이다. 근력 운동을 하면 근육에 미세한 상처가 생기기 때문이다. 이 미세한 상처들이 아무는 과정에서 전보다... Health 2022-03-28 K-방역의 붕괴 “하루 사망자 최대 1200명 예상…이런데도 독감 수준?” 코로나19 유행 2년을 넘긴 현재 국내 인구의 5분의 1이 감염됐다. 정부가 3월24일 발표한 누적 확진자는 1082만2836명이다. 확진이 이 정도라면 실제로 감염된 사람은 20... 사회 2022-03-27 모두가 말하는 페미니즘, 그게 정확히 뭘까 [남인숙의 귀여겨듣기] 3월9일 대선을 치르고, 바로 다음 날 포털사이트 지식 검색어 1위가 ‘페미니즘’이었다. 그동안은 ‘일부만 동조하는 여성 극단주의’ 혹은 ‘젊은이들 사이에서 시끄러운 그 무언가’쯤... Health 2022-03-26 땀은 뻘뻘 나는데…육체 노동과 운동이 다른 이유 육체 노동을 하는 사람들 중에선 일과 운동을 동일시하는 경우를 쉽게 찾아볼 수 있다. 육체 노동 역시 근육 강화, 열량 소모 등 운동과 유사한 효과를 내는 면이 있어서다. 육체 노... 사회 2022-03-23 제주 해안절벽 추락사고…‘극단 선택’ 시도였다 제주 애월읍 해안절벽에서 차량이 추락해 동승자가 숨진 사고는 40대 아들이 80대 노모와 극단적 선택을 시도하다가 발생한 것으로 드러났다.제주서부경찰서는 치매에 걸린 어머니와 함께... 스포츠 2022-03-12 팀 내서 존중받지 못하는 ‘에이스’ 손흥민 지난해 7월, 손흥민은 잉글랜드 프리미어리그 소속 토트넘 홋스퍼와 4년 재계약에 사인했다. 2025년 여름까지 토트넘이 손흥민에 대한 소유권을 갖게 됐다. 종전보다 2배 가까이 오... Health 2022-03-12 늘어나는 주말 등산…주의해야 할 점 3가지 날이 풀리면서 주말 등산에 나서는 사람들도 늘고 있다. 등산은 특유의 성취감 외에도 심폐 기능 강화, 혈액순환 증진, 하체 근력 강화 등 수많은 건강상 이점을 가져다 준다. 꾸준한... 처음처음이전이전이전11121314151617181920다음다음다음끝끝
