수많은 유산소성 운동 중에서도 양대 산맥으로 분류되는 걷기와 뛰기. 그렇다면 둘 중 어떤 운동이 더 좋은 운동일까. 정답은 운동의 목적, 건강 상태, 연령 등에 따라 적합한 운동도...

생선에 풍부하게 함유돼 있는 오메가3 지방산이 암을 파괴하는 현상이 연구로 확인됐다. 벨기에 루뱅가톨릭대학 종양학 전문가인 올리비에 페론 교수 연구팀은 2016년 정상 세포가 포도...

《반도체, 넥스트 시나리오 | 권순용 지음 | 위즈덤하우스 펴냄 | 332쪽 | 1만7000원》미래의 심장과 혈관은 반도체로 만들어진다. 자율주행차, 메타버스, 암호화폐 등 어떤 ...

경남 고성군(군수 백두현)이 코로나19 확산 방지를 위해 선제적으로 실시한 외국인 근로자 대상 선별검사에서 11명의 확진자를 확인했다.26일 고성군에 따르면, 고성군은 최근 인근 ...

모든 남성들이 한번쯤은 관심을 가져봤을 봤을 능력인 정력. 일각에선 ‘어떤 동·식물이 정력에 좋다는 소문이 나면 멸종 당한다’는 농담이 나올 정도로 뜨거운 관심사이기도 하다. 그러...

대한고혈압학회에서 발표한 자료(2020 고혈압 팩트 시트)에 따르면, 우리나라 20세 이상 성인의 29%인 약 1200만 명이 고혈압을 앓는 것으로 추정된다. 그러나 고혈압 인지율...

“어떻게든 다 잘될 것 같다고 생각하는가? 나 하나만큼은 평범하고 은은하게 잘 살 수 있을 거라 생각하는가? 그렇다면 거기에 정치는 없다. 세상에 혼자 그냥 잘되는 일은 없다. 잘...

특유의 맛과 풍미로 널리 사랑받지만 ‘건강에 안좋은 간식’의 대표 주자로 인식되는 초콜릿. 하지만 코코아 함량이 70% 이상인 ‘다크 초콜릿’의 경우, 초콜릿의 풍미는 어느 정도 ...

한 번쯤 들어봤음 직한 지중해 식단은 심혈관질환을 예방하는 데 매우 효과적인 것으로 알려졌다. 이는 연구 결과로도 확인됐는데, 2018년에도 세계적인 의학저널인 ‘뉴잉글랜드 저널 ...

어느새 임박한 겨울. 이때 열을 발산시켜 몸을 덥혀주는 식품들로 차를 만들어 마시면 추위를 몰아내는 건 물론 낙상 예방과 다이어트에까지 도움이 될 수 있다. 몸이 따듯하게 덥혀지면...

장기간 방치하다간 심혈관질환 등 심각한 질환의 원인이 될 수 있는 만성염증. 염증 자체는 질병의 위험에 맞서는 신체의 방어 작용이므로 나쁘게만은 볼 수 없지만, 만성염증의 경우 뇌...

코로나19 백신 접종을 완료한 아버지가 갑자기 사망했다며 인과관계를 밝혀달라는 내용의 국민청원이 제기됐다.6일 청와대 국민청원 인터넷 게시판에 따르면 전날(5일) ‘코로나 백신(화...

최근 유력 대권주자의 ‘전두환 옹호’ 발언 파문 등으로 그간 공 들여온 서진(西進)정책이 위기를 맞고 있는 가운데 국민의힘이 여권의 심장부 광주를 찾아 호남 민심 달래기에 나섰다....

딸의 결혼식을 앞둔 50대 아버지가 화이자 백신 2차 접종을 받은지 이틀만에 사망했다는 사연이 청와대 국민청원 게시판에 올라왔다.지난 3일 청와대 국민청원 홈페이지에는 ‘아버지가 ...

심장 및 주요 동맥에 발생하는 심혈관계 질병. 병세를 미리 자각할 만한 별다른 증상이 없다는 점과, 갑작스럽게 발병한다는 점 때문에 ‘소리없는 살인마’로 불릴만큼 무서운 질병이다....

조선시대 임금에게 진상됐던 식재료이자 현대에 와선 송이, 능이와 함께 국내 3대 버섯으로 통하는 표고버섯. 표고버섯은 송이와 능이에 비해 값은 저렴한데다 심장질환, 뇌질환, 혈관질...

국내 코로나19 백신 추가접종(부스터샷) 대상자가 확대된다. 정부는 11월부터 50대와 기저질환자, 얀센 백신 접종자, 우선접종 직업군 등을 대상으로 부스터샷을 시행할 방침이다. ...

체지방은 콩팥·소장·대장 등 주요 장기를 둘러싸서 외부 충격에 의한 손상을 막아주고, 추위에 노출되었을 때 체온을 유지하는 보온 기능을 한다. 또한 식량을 구하지 못해 굶어도 버틸...

10월 들어 서울을 비롯한 대다수 지역이 5도 이하로 떨어지면서 ‘10월 한파’가 찾아왔다. 기상청은 갑자기 추워진 날씨가 당분간 이어질 것으로 내다봤다. 일교차가 큰 환절기에 주...

“사람들은 의사가 탄생하기까지의 과정과 의술의 본질을 이해할 필요가 있으며 의사의 인간적인 한계도 알아야 한다.” 한 미국 의사가 1965년 ‘닥터 X’란 필명으로 쓴 에세이 《인...